Τι είναι η καλοκαιρινή μελαγχολία και γιατί σε επηρεάζει; Μπορεί να έχεις ακούσει για τη φθινοπωρινή ή χειμερινή…
περισσότεραΤι προκαλεί το άγχος; Ξύπνησες πάλι με το στήθος σου σφιγμένο και το μυαλό σου να τρέχει πριν…
περισσότεραΤο παιδί μου 3 ετών δεν με ακούει – Σου θυμίζει κάτι; Είναι Σάββατο πρωί. Εσύ τρέχεις με…
περισσότεραΠώς να καταλάβω αν έχω κατάθλιψη – Μήπως δεν είναι «περίοδος» αλλά κάτι βαθύτερο; Μπορεί να έχεις…
περισσότεραΠότε δεν λειτουργεί η ψυχοθεραπεία; – Όταν οι συνεδρίες δε φέρνουν αποτέλεσμα Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι σαν…
περισσότεραΠώς να αντιμετωπίσω το άγχος; – Καθημερινά με διαλύει! Ξυπνάς το πρωί και ήδη αισθάνεσαι ένα βάρος…
περισσότεραΤι είναι η κρίση πανικού – Γιατί παθαίνουμε κρίση πανικού; Ξαφνικά νιώθεις την καρδιά σου να χτυπάει σαν…
περισσότεραΕίναι θεραπεύσιμη η αγχώδης διαταραχή; – Αρχικά, τι είναι; Αν διαβάζεις αυτό το άρθρο, είναι πολύ πιθανό να…
περισσότεραΤι είναι πραγματικά και πώς να καταπολεμήσω το άγχος των εξετάσεων; Έχεις νιώσει ποτέ εκείνο το σφίξιμο στο…
περισσότεραΔεν έχω τι να πω στον ψυχολόγο: Πώς να βρεις λύση στην αμηχανία και να εκφραστείς άνετα Είσαι…
περισσότερα