Πώς να αντιμετωπίσεις τη θλίψη του καλοκαιριού
Τι είναι η καλοκαιρινή μελαγχολία και γιατί σε επηρεάζει; Μπορεί να έχεις ακούσει για τη φθινοπωρινή ή χειμερινή κατάθλιψη. Αλλά…
περισσότεραΤι είναι η καλοκαιρινή μελαγχολία και γιατί σε επηρεάζει; Μπορεί να έχεις ακούσει για τη φθινοπωρινή ή χειμερινή κατάθλιψη. Αλλά…
περισσότεραΤι προκαλεί το άγχος; Ξύπνησες πάλι με το στήθος σου σφιγμένο και το μυαλό σου να τρέχει πριν καν ανοίξεις…
περισσότεραΤο παιδί μου 3 ετών δεν με ακούει – Σου θυμίζει κάτι; Είναι Σάββατο πρωί. Εσύ τρέχεις με τη λίστα…
περισσότεραΠώς να καταλάβω αν έχω κατάθλιψη – Μήπως δεν είναι «περίοδος» αλλά κάτι βαθύτερο; Μπορεί να έχεις πιάσει τον…
περισσότεραΠότε δεν λειτουργεί η ψυχοθεραπεία; – Όταν οι συνεδρίες δε φέρνουν αποτέλεσμα Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι σαν έναν φάρο…
περισσότεραΠώς να αντιμετωπίσω το άγχος; – Καθημερινά με διαλύει! Ξυπνάς το πρωί και ήδη αισθάνεσαι ένα βάρος στο στήθος;…
περισσότεραΤι είναι η κρίση πανικού – Γιατί παθαίνουμε κρίση πανικού; Ξαφνικά νιώθεις την καρδιά σου να χτυπάει σαν τρελή. Σου…
περισσότεραΕίναι θεραπεύσιμη η αγχώδης διαταραχή; – Αρχικά, τι είναι; Αν διαβάζεις αυτό το άρθρο, είναι πολύ πιθανό να έχεις αναρωτηθεί:…
περισσότεραΤι είναι πραγματικά και πώς να καταπολεμήσω το άγχος των εξετάσεων; Έχεις νιώσει ποτέ εκείνο το σφίξιμο στο στομάχι; Εκείνη…
περισσότεραΔεν έχω τι να πω στον ψυχολόγο: Πώς να βρεις λύση στην αμηχανία και να εκφραστείς άνετα Είσαι μόνος σου…
περισσότεραΘέλω να σταματήσω την ψυχοθεραπεία… Η σκέψη θέλω να σταματήσω την ψυχοθεραπεία είναι τόσο σημαντική όσο και η απόφαση να την…
περισσότεραΠάσχα και ψυχολογία: Οδηγός για να αντεπεξέλθεις Το Πάσχα μπορεί να έχει άρωμα κουλουριών και τσουρεκιού, αλλά για κάποιους, φέρνει…
περισσότεραΠοιοι είναι οι καλύτεροι ψυχολόγοι στη Λάρισα; Ψυχολόγοι Λάρισα. Googlάρεις έχοντας αποφασίσει ότι πια δεν μπορείς μόνη/ος να επιλύσεις ό,τι…
περισσότεραΟμαδική ή ατομική ψυχοθεραπεία; Διαφορές και Επιλογές Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία; Ίσως έχεις ακούσει για την ομαδική αλλά και την…
περισσότεραΟμαδική Ψυχοθεραπεία (group therapy): Μια συλλογική δύναμη για την ψυχική υγεία Φανταστείτε ένα χώρο όπου η φωνή σας ακούγεται, τα…
περισσότεραOnline ψυχοθεραπεία οφέλη: Τελικά, αποδίδει ή όχι; Φαντάσου έναν κόσμο όπου η ψυχολογική υποστήριξη είναι προσβάσιμη με ένα κλικ, χωρίς…
περισσότεραΤι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη; Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι η ικανότητα να κατανοείς και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου,…
περισσότεραΠοιοι είναι οι καλύτεροι ψυχολόγοι στην Ελλάδα; Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Σύμφωνα με έρευνες, σχεδόν…
περισσότεραΤι είναι η σωματική ψυχοθεραπεία; – Μήπως τη χρειάζεσαι Ίσως δεν έχεις ξανακούσει τι είναι σωματική ψυχοθεραπεία, αλλά πίστεψέ με…
περισσότεραΗ μελαγχολία των γιορτών και πώς να τη διώξεις Βρισκόμαστε σε γιορτινή περίοδο και αυτή η χρονική στιγμή του χρόνου…
περισσότερα