Συχνές ερωτήσεις

Αρχικά, μπορείτε να κλείσετε μια 15λεπτη ενημερωτική συνεδρία στέλνοντάς μας email στο info@healthcure.eu και με τίτλο “ενημερωτική συνεδρία”.

Στη συνέχεια, αποφασίζουμε την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση/μέθοδο που θα ανταποκρίνεται καλύτερα στην περίπτωσή σας και προχωράμε στην έναρξη των διά ζώσης ή online συνεδριών, ανάλογα με τον τόπο διαμονής και τις ανάγκες σας.

Ο αριθμός των συνεδριών και το χρονικό διάστημα που θα χρειαστεί να κάνετε ψυχοθεραπεία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η φύση και η έκταση των θεμάτων που αντιμετωπίζετε, οι στόχοι της θεραπείας, και η προσωπική ανταπόκριση στη θεραπεία.

Γενικά, η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη (λίγες συνεδρίες) ή μακροπρόθεσμη (μήνες ή ακόμη και χρόνια), ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του ατόμου.

Σε γενικές γραμμές, οι ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι που ακολουθούμε απαιτούν συνεδρίες που διαρκούν από 3 έως 6 χρόνια περίπου.

Είναι σημαντικό να συζητήσετε τις προσδοκίες σας και τις ανησυχίες σας μαζί μας, ώστε να σας παρέχουμε μια πιο εξατομικευμένη εκτίμηση.

Ο χρόνος που απαιτείται για αποτελέσματα εξαρτάται από το άτομο και τα προβλήματά του. Ορισμένοι βλέπουν βελτίωση σε λίγες συνεδρίες, ενώ άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο.

Ναι, η ψυχοθεραπεία είναι ασφαλής καθώς σεβόμαστε τον ρυθμό και τις ανάγκες του θεραπευόμενου και εμπιστευτική.
Οι ψυχοθεραπευτές τηρούν αυστηρά τους κανόνες απορρήτου και εχεμύθειας.

Συνήθως οι online συνεδρίες πληρώνονται μέσω τραπεζικού λογαριασμού και οι δια ζώσης και με μετρητά ή κατάθεση.

Επικοινωνήστε άμεσα μαζί μας για να διασφαλίσετε τη συνεδρία σας την ημέρα και ώρα που σας εξυπηρετεί καθώς υπάρχει περιορισμένη διαθεσιμότητα καθημερινά.

Η ψυχοθεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας που βασίζεται στην διορθωτική – θεραπευτική σχέση και στοχεύει στην αντιμετώπιση ψυχολογικών, συναισθηματικών, αναπτυξιακών ψυχοσωματικών και συμπεριφορικών προβλημάτων.

Μέσα από αυτήν την σχέση θα μπορέσετε να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε στη ζωή σας.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε καλύτερη αυτογνωσία, να αντιμετωπίσετε συναισθηματικά προβλήματα, να βελτιώσετε τις σχέσεις σας και να αντιμετωπίσετε διάφορες προκλήσεις στη ζωή σας.

Η διάρκεια της συνεδρίας ψυχοθεραπείας συνήθως ειναι στα 60 λεπτά . Ο χρόνος καθορίζεται από τον ψυχοθεραπευτή σας.

Η συχνότητα συμφωνείται μεταξύ θεραπευτή – θεραπευόμενου στις πρώτες συνεδρίες, στο θεραπευτικό συμβόλαιο και εξαρτάται από τις δυσκολίες, τις ανάγκες και τους στόχους σας.

Συνήθως οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες ή δύο φορές την εβδομάδα.

Οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας μπορεί να διαρκέσουν από μερικούς μήνες έως και 5-6 χρόνια περίπου ή όσο έχει ανάγκη ο καθένας προκειμένου να φτάσει το στόχο του.

Η επιλογή ενός ψυχοθεραπευτή είναι μια σημαντική απόφαση που επηρεάζει την πορεία της θεραπείας και τα αποτελέσματά της. Τα κριτήρια επιλογής ενός ψυχοθεραπευτή περιλαμβάνουν:

Εκπαίδευση και Πιστοποίηση: Βεβαιωθείτε ότι ο ψυχοθεραπευτής έχει πτυχίο σε σχετικό πεδίο (ψυχολογία, ψυχοθεραπεία, κλπ.) και είναι πιστοποιημένος από τον αντίστοιχο επαγγελματικό οργανισμό. Ιδανικά εκτός από τις ακαδημαϊκές του σπουδές την ψυχολογία , χρειάζεται να έχει ειδικευτεί σε ψυχοθεραπευτική προσέγγιση και να βρίσκεται και ο ίδιος σε συνεχιζόμενη θεραπεία και εποπτεία.

Εμπειρία: Κοιτάξτε την προϋπηρεσία του ψυχοθεραπευτή. Εμπειρία σε παρόμοια ζητήματα μπορεί να είναι πολύτιμη.
Προσέγγιση: Εξετάστε τον τρόπο εργασίας του ψυχοθεραπευτή και την προσέγγισή του στη θεραπεία. Είναι σημαντικό να συμφωνείτε με τη φιλοσοφία της ψυχοθεραπευτικής του προσέγγισης.
Χημεία: Η σχέση και η χημεία μεταξύ εσάς και του ψυχοθεραπευτή είναι σημαντική. Πρέπει να νιώθετε ασφάλεια και εμπιστοσύνη.
Διαθεσιμότητα: Εξετάστε το ωράριο και τη διαθεσιμότητα του ψυχοθεραπευτή της ομάδας μας. Πρέπει να είναι βολικό για εσάς.

Δες σύντομο βιογραφικό Σπύρου Μαγγανιώτη και Φοίβης Αναστασάκη.

Η ατομική δια ζώσης ψυχοθεραπεία προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου ο ασθενής μπορεί να εξερευνήσει τα συναισθηματικά και ψυχολογικά του ζητήματα με την επαγγελματική καθοδήγηση του ψυχοθεραπευτή.

Η ευελιξία της online ψυχοθεραπείας επιτρέπει στους ασθενείς να συνδεθούν με τους ψυχοθεραπευτές μας από οπουδήποτε, εξοικονομώντας χρόνο και κόπο που συνδέονται με τις συνηθισμένες ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι η online ψυχοθεραπεία μπορεί να μην είναι κατάλληλη για όλους και για κάθε είδους ανάγκη.

Επικοινωνήστε μαζί μας και θα σας βοηθήσουμε να καθορίσετε εάν είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς.

Το κόστος για την ψυχοθεραπεία online ή δια ζώσης στο κέντρο ψυχικής, σωματικής υγείας και ιαματικών τεχνών Healthcure-Υγείασις ανέρχεται στα 60 € ανά συνεδρία.

Για περισσότερες και πιο αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με το κόστος, επικοινωνήστε μαζί μας.

Το θεραπευτικό συμβόλαιο είναι η συμφωνία που γίνεται στην αρχή της θεραπευτικής σχέσης και αφορά:

• Το απόρρητο και την εμπιστευτικότητα.
• Την συμφωνία για την συχνότητα των συνεδριών, την διάρκειά τους και την τυπικότητα σε αυτό.
• Το κόστος και τους τρόπους πληρωμής.
• Την πολιτική ακυρώσεων.
• Την περίπτωση καθυστέρησης σε μία συνεδρία.
• Τι γίνεται στις διακοπές και αργίες.
• Το κλείσιμο της θεραπείας.

Μάθετε περισσότερα για το θεραπευτικό συμβόλαιο: πατώντας εδώ

Η ατομική γονική συμβουλευτική είναι εξατομικευμένη και παρέχει one-to-one στήριξη και συμβουλές, ενώ οι ομάδες γονεικότητας είναι συλλογικές συναντήσεις με άλλους γονείς για ανταλλαγή εμπειριών, απόψεων και δεξιοτήτων.

Η συμβουλευτική γονέων παρέχει εργαλεία και τεχνικές για την αντιμετώπιση προβλημάτων στην επικοινωνία, την ανατροφή, την αντιμετώπιση προκλήσεων και τη βελτίωση των σχέσεων.

Τα βασικά οφέλη περιλαμβάνουν την ανάπτυξη γονεϊκών δεξιοτήτων, την ανταλλαγή εμπειριών, τη στήριξη από άλλους γονείς και την αύξηση της αυτοπεποίθησης.

Ο στόχος της ατομικής γονικής συμβουλευτικής είναι να παρέχει εξατομικευμένη στήριξη και συμβουλές σε γονείς για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων προβλημάτων στην οικογένειά τους.

Για να συμμετέχετε σε μια ομάδα γονεϊκότητας, απλά χρειάζεται να επικοινωνήσετε και να εγγραφείτε στη συγκεκριμένη ομάδα.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω της σελίδας επικοινωνίας του site Healthcure για να κλείσετε ραντεβού για συμβουλευτική γονέων.