Ομαδική ή ατομική ψυχοθεραπεία; Διαφορές και Επιλογές Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία; Ίσως έχεις ακούσει για την ομαδική αλλά…
περισσότερα
Ομαδική Ψυχοθεραπεία (group therapy): Μια συλλογική δύναμη για την ψυχική υγεία Φανταστείτε ένα χώρο όπου η φωνή σας…
περισσότερα
Online ψυχοθεραπεία οφέλη: Τελικά, αποδίδει ή όχι; Φαντάσου έναν κόσμο όπου η ψυχολογική υποστήριξη είναι προσβάσιμη με ένα…
περισσότερα
Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη; Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι η ικανότητα να κατανοείς και να διαχειρίζεσαι τα…
περισσότερα
Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Σύμφωνα με έρευνες, σχεδόν το 1/5 των Ελλήνων έχει…
περισσότερα
Ίσως δεν έχεις ξανακούσει τον όρο σωματική ψυχοθεραπεία, αλλά πίστεψέ με στις επόμενες γραμμές θα ήθελες να τον…
περισσότερα
Βρισκόμαστε σε γιορτινή περίοδο και αυτή η χρονική στιγμή του χρόνου έχει δύο ερμηνείες: Την χαρά, την προσμονή,…
περισσότερα
Μάθετε όσα θέλετε να γνωρίζετε για τη σωματική ψυχοθεραπεία: τι είναι, ποιες είναι οι εφαρμογές της και γιατί…
περισσότερα
Τι ψυχοθεραπεία να διαλέξω; – Υπάρχουν είδη στην ψυχοθεραπεία; Το πρώτο ερώτημα που θα έκανε κάποιος διαβάζοντας και…
περισσότερα
Η ψυχοθεραπεία είναι μια συστηματική προσέγγιση που βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν μια ποικιλία συναισθηματικών, ψυχολογικών και συμπεριφορικών…
περισσότερα
